A complete workout for the mind, body, and soul
Restorative and holistic, How to Fall in Love with Yoga is a stroll through the world of yoga, where Sarvesh Shashi encourages readers to experience the different facets of the practice. Through four key goals and accompanying poses and flows, the author deep dives into the basics of the practice. It is contemplative and inclusive, peppered with personal notes and experiences. How to Fall in Love with Yoga is as much about the body as it is about the spirit, and as much about fitness as it is about mindfulness.
Not bound by age, school, or style, the book will reach into the heart of yoga, cutting through all the noise, to share with the reader that which is true to the authentic and original form of the practice. The book will contain a youthful flavour as it walks the yogi – for there is a yogi within all of us – through different postures while providing context, additional information, and useful tips. The poses are easy-to-do at home and aim to build a love for yoga. It is why each section ends with meditation to help the practitioner relax and focus at the end of their goal.
ये कहानियाँ वियतनाम की सभ्यता, संस्कृति और साहित्य से हमारा परिचय कराती हैं।
मन कहीं गहरे तक उतर जाने वाली ये कहानियाँ मानो हमें युद्ध की विभीषिका महसूस करने पर विवश कर देती हैं। तिक न्यात हन्ह खुद विएतनाम युद्ध के दौरान पेरिस शांति वार्ता में बौद्ध शांति दल के प्रमुख थे। इस संकलन की कुछ कहानियाँ युद्ध से उपजी तकलीफों, मुश्किलों तथा हिंसा का का सजीव चित्रण करती हैं। इन घटनाओं और बौद्ध आर्दशों को कहानियों का रूप देकर तिक न्यात हन्ह ने इस संकलन को एक प्रेरणाप्रद ग्रंथ का आकार दिया है।
इस पुस्तक में बुद्ध की प्राचीन शिक्षाओं के माध्यम से अपने शरीर को सचेतन रखने का तरीका बताया गया है। इस पुस्तक से हमें यह सीखने को मिलेगा कि अपने आपके साथ आत्मीयता कैसे बढ़ाएं तथा क्रोध, जलन और संत्रास को वश में कैसे करें और अपने बच्चों, जीवन साथी और मित्रों में श्रेष्ठ गुणों का पोषण कैसे करें। इस पुस्तक में ध्यान को भी सहज ढंग से समझाया गया है।
इस पुस्तक में तिक न्यात हन्ह स्वयं कहते हैं कि यदि हम शांतियुक्त हैं, यदि हम आनंदमय हैं, तो हम मुस्कुरा सकते हैं और हमारे परिवार का प्रत्येक व्यक्ति हमारा समूचा समाज, हमारी इस शांति से लाभान्वित होगा। महान बौद्ध विद्वान तिक न्यात हन्ह द्वारा अमेरिका के शांति कार्यकर्ताओं और ध्यान साधना के विद्यार्थियों के समक्ष दिए गए अमर प्रवचन इस पुस्तक में संकलित हैं। लेखक ने इस पुस्तक में शांति की स्थापना के लिए समग्र शांति का गहनतापूर्ण वर्णन किया है।
Learn how to code while you write programs that effortlessly perform useful feats of automation!
The second edition of this international fan favorite includes a brand-new chapter on input validation, Gmail and Google Sheets automations, tips for updating CSV files, and more.
If you’ve ever spent hours renaming files or updating spreadsheet cells, you know how tedious tasks like these can be. But what if you could have your computer do them for you? Automate the Boring Stuff with Python, 2nd Edition teaches even the technically uninclined how to write programs that do in minutes what would take hours to do by hand—no prior coding experience required!
This new, fully revised edition of Al Sweigart’s bestselling Pythonic classic, Automate the Boring Stuff with Python, covers all the basics of Python 3 while exploring its rich library of modules for performing specific tasks, like scraping data off the Web, filling out forms, renaming files, organizing folders, sending email responses, and merging, splitting, or encrypting PDFs. There’s also a brand-new chapter on input validation, tutorials on automating Gmail and Google Sheets, tips on automatically updating CSV files, and other recent feats of automations that improve your efficiency.
Detailed, step-by-step instructions walk you through each program, allowing you to create useful tools as you build out your programming skills, and updated practice projects at the end of each chapter challenge you to improve those programs and use your newfound skills to automate similar tasks. Boring tasks no longer have to take to get through—and neither does learning Python!
शरत् बाबू मस्तिष्क से अधिक हृदय को छूते हैं। ममतामयी नारी की वेदना का तो उन्होंने ऐसा हृदय-द्रावक चित्र अपनी कृतियों में प्रस्तुत किया है कि पाठक को बरबस रुलाई आ जाती है। न जाने पीड़ा से उन्हें क्यों इतना प्यार है। वे पात्रों के दुख-दर्द को पाठक के हृदय में उतार देते हैं। मंझली दीदी-बड़ी दीदी उनकी ऐसी ही मार्मिक रचना है। इस कहानी पर एक उत्कृष्ट फिल्म का निर्माण मंझली दीदी के नाम से हो चुका है।
एक बुद्धपुरुष का विद्रोही बचपन बुद्धों की जीवनी लिखी नहीं जा सकती, क्योंकि उनके जीवन के इतने रहस्यपूर्ण बेबूझ तल होते हैं कि वे सब उनके आचरण में प्रतिबिंबित नहीं होते। जीवनी होती है किसी भी व्यक्ति के आस – पास घटी हुई घटनाओं का दस्तावेज़, उन घटनाओं की व्याख्या। अब एक जाग्रत चेतना के आचरण की व्याख्या सोए लोग कैसे करें। प्रबुद्ध पुरुषों की आत्मकथा यदि कोई लिख सकता है, तो वे स्वयं, लेकिन वे लिखते नहीं, क्योंकि उनके लिए उनका बाह्य जीवन एक स्वप्न से अधिक कुछ नहीं है। उनके भीतर विराजमान समयातीत चेतना को समय के भीतर घटने वाली छोटी – मोटी घटनाओं से कोई सरोकार नहीं। ओशो जैसे विद्रोही और आध्यात्मिक क्रान्तिकारी को समझना तो और भी मुश्किल है। बचपन में उन्होंने जो कारनामे किए, उन्हें एक मन में जीने वाला व्यक्ति करता है, तो उस पर शैतान होने का इलज़ाम लगाया जा सकता था, लेकिन जब जाग्रत उन्हें करता है, तो उसके मायने बिल्कुल बदल जाते हैं। इसे ध्यान में रखकर यह किताब पढ़ी जाए, तो ओशो के बचपन की झलकें हमें हमारा अपना जीवन समझने में मदद कर सकती हैं।
‘This is the story of how your life shapes your brain, and how your brain shapes your life.’
Join renowned neuroscientist David Eagleman on a whistle-stop tour of the inner cosmos. It’s a journey that will take you into the world of extreme sports, criminal justice, genocide, brain surgery, robotics, and the search for immortality. On the way, amidst the infinitely dense tangle of brain cells and their trillions of connections, something emerges that you might not have expected to see: you.
THE SUNDAY TIMES NUMBER ONE BESTSELLING WORLDWIDE PHENOMENON
READERS’ MOST LOVED BOOK OF 2021
WINNER OF THE GOODREADS CHOICE AWARD FOR FICTION
‘BEAUTIFUL’ Jodi Picoult, ‘UPLIFTING’ i, ‘BRILLIANT’ Daily Mail, ‘AMAZING’ Joanna Cannon,
‘ABSORBING’ New York Times, ‘THOUGHT-PROVOKING’ Independent
Nora’s life has been going from bad to worse. Then at the stroke of midnight on her last day on earth she finds herself transported to a library. There she is given the chance to undo her regrets and try out each of the other lives she might have lived. Which raises the ultimate question: with infinite choices, what is the best way to live?
“A wonderfully real main character and a sparkling new voice. Every page is a rom-com lover’s delight.” ―Emily Wibberley and Austin Siegemund-Broka, authors of The Roughest Draft and Do I Know You?
“With witty banter and a clever, self-aware plot, this romantic gem marks Micciche as a writer to watch.” ―Publishers Weekly STARRED Review
“Ridiculously endearing and entertaining, this debut rom-com…will have fans of bookish romances laughing out loud, unable to stop turning the pages.” ―Library Journal
“Full of laugh-out-loud passages, great characters who seem ready to walk right off the page, and some fun raunchy bits, this is a joy to read.” ―Booklist
DESPERATELY SEEKING FICTIONAL HERO FOR HAPPILY EVER AFTER
Broke up with, broke, and with a vicious case of writer’s block, romance writer Gracie Landing is a hot mess. She can hardly be blamed for drinking one (or a few) too many cocktails when out with her besties in an attempt to cheer herself up. Sometime in the foggy wee hours, she recklessly emails her unrequited high-school crush, Colin Yarmouth, who is now a successful attorney harboring regrets of his own. When she receives an intriguingly friendly (not to say flirty) response, her acute embarrassment is overcome only by her fervent curiosity―what would a hottie like Colin be like as a grown up? The two forge an unlikely friendship that’s unmistakably headed for more. Colin’s tales of his own woeful break-up become fodder for Gracie’s fertile imagination and her current work-in-progress takes off. With the deadline looming and her checking account dwindling, Gracie has no idea that borrowing Colin’s story could wreak havoc on her life, her career, and her own chance at happily-ever-after…
